Unieke workshops

voor een verhelderende impact op het welbevinden in teams, bedrijven en organisaties

Een aantal workshops is ook beschikbaar als online workshop of webinar of als blended learning class.

Resultaat

  • Harmoniseren van psyche en emotie bij stress-gerelateerde symptomen
  • Faciliteren van vernieuwde energie en verhelderende impact op het creatief/productief denken
  • Sensibiliseren ter preventie van musculoskeletale aandoeningen (MSA) en andere pathologieën en syndromen gerelateerd aan houdingen of werkomstandigheden, zoals de fameuze “tekstnek” (text-neck)*
  • Positief stimuleren van het gemoed en de sociale interactie

* Vaak worden deze pathologieën en syndromen onder de noemer Repetitive Strain Injury (SRI) geschaard

Pluspunten

  • Evidence-based: de workshops bouwen op wetenschappelijke studies en literatuur
  • Interactieve presentatie en praktijkwerk gaan hand in hand
  • Meertalig Nederlands en Frans
  • Met flexibel maatwerk bouwen we mee aan je gewenste formule
  • Jij bepaalt het uurschema: tijdens, voor of na het werk, tijdens de lunchpauze …
  • We komen naar je toe, in je kantoren of bedrijfsgebouw of op locatie naar keuze

Workshops

Hartcoherentie: slow breathing voor gezondheid en welbevinden

Bereik door je ademhaling een coherent hartritme: verhoog je mentale, fysieke en emotionele gezondheid en versterk je prestatievermogen

Slaap en stress: het droomkoppel

Ontdek hoe essentiële oliën je kunnen helpen bij het omgaan met acute en chronische stress overdag en bij het in- en doorslapen ’s nachts | Workshop | Geert De Vuyst

Pijnloos mobiel

Voorkom pijn bij smartphone-, tablet en computerwerk: van tekstnek over muisarm tot smartphoneduim | Workshop | Geert De Vuyst

10 Essentiële oliën voor een actief leven in balans

10 aromatische plantextracten ter ondersteuning van ons welbevinden: actie op onze psyche, emoties en lichaamsfuncties | Workshop | Geert De Vuyst

Je workshop op maat van je organisatie

Bel +32 477 930 255

Ook voor een unieke teambuilding, een verkwikkende incentive, een verrassend personeelsfeest, een ongeziene opendeurdag of bij elk creatief bedrijfsevenement …