Unieke workshops

voor een verhelderende impact op het welbevinden in teams, bedrijven en organisaties

Een aantal workshops is ook beschikbaar als online workshop of webinar.

Resultaat

  • Harmoniseren van psyche en emotie bij stress-gerelateerde symptomen
  • Faciliteren van vernieuwde energie en verhelderende impact op het creatief/productief denken
  • Sensibiliseren ter preventie van musculoskeletale aandoeningen (MSA) en andere pathologieën en syndromen gerelateerd aan houdingen of werkomstandigheden, zoals de fameuze “tekstnek” (text-neck)*
  • Positief stimuleren van het gemoed en de sociale interactie

* Vaak worden deze pathologieën en syndromen onder de noemer Repetitive Strain Injury (SRI) geschaard

Pluspunten

  • Evidence-based: de workshops bouwen op wetenschappelijke studies en literatuur
  • Interactieve presentatie en praktijkwerk gaan hand in hand
  • Meertalig Nederlands en Frans
  • Met flexibel maatwerk bouwen we mee aan je gewenste formule
  • Jij bepaalt het uurschema: tijdens, voor of na het werk, tijdens de lunchpauze …
  • We komen naar je toe, in je kantoren, handelszaak, bedrijfs- of schoolgebouw of op je locatie naar keuze

Workshops

Geurbeleving als levenskunst: sleutels tot welbevinden

Deze workshop reikt je sleutels aan tot je persoonlijk welbevinden: je sensoriële ervaring verfijnen, je cognitieve vaardigheden verrijken en geur ervaren als toegangspoort tot mindfulness | Workshop

Geurbeleving voor het welbevinden van leerling(e) en leerkracht

Deze praktijkgerichte workshop richt zich tot leerkrachten en project- en kaderfuncties in het lager en het secondair onderwijs | Workshop

Hartcoherentie: slow breathing voor gezondheid en welbevinden

Bereik door je ademhaling een coherent hartritme: verhoog je mentale, fysieke en emotionele gezondheid en versterk je prestatievermogen | Workshop

Slaap en stress: het droomkoppel

Ontdek hoe essentiële oliën je kunnen helpen bij het omgaan met acute en chronische stress overdag en bij het in- en doorslapen ’s nachts | Workshop

10 Essentiële oliën voor een actief leven in balans

10 aromatische plantenextracten ter ondersteuning van ons welbevinden: actie op onze psyche, emoties en lichaamsfuncties | Workshop

Je workshop op maat van je organisatie

Bel +32 477 930 255

Ook voor een unieke teambuilding, een verkwikkende incentive, een verrassend personeelsfeest, een ongeziene opendeurdag of bij elk creatief bedrijfsevenement …